Il suffit d’un pas pour enclencher une transformation.
Amandine Gaida
Alex est une coach en or ! Que ce soit en cours collectifs en extérieur où en coaching individuel/duo en salle, elle adapte en permanence pour que le niveau de difficulté soit pile celui qu'il nous faut. Grâce à ses plans on peut mesurer d'une semaine sur l'autre ses progrès en force, c'est assez dingue. Je la recommande à 200% 🔥
Chloé M
J'ai eu l'occasion d'avoir, sur plusieurs temps, un coaching avec Alexandra et j'ai vu un changement physique et mental (plus de force et de détermination). Elle sait s'adapter à chacun et est très stimulante. Elle est présente pour répondre à nos objectifs, pour pousser nos limites et pour mieux avancer par rapport au sport. Je la recommande à 200% !
Franck Germain
Je remercie Alexandra, une coach exceptionnelle ! Sa passion, son professionnalisme et son énergie rendent chaque séance motivante. Grâce à sa bienveillance et son écoute, elle adapte les exercices à chacun et pousse à se dépasser. Toujours souriante, elle crée une ambiance conviviale et stimulante. Merci pour ton engagement et pour rendre chaque entraînement aussi efficace qu’agréable !
Laurie
Alexandra est une coach très impliquée, professionnelle et à l’écoute. Elle m’a accompagné pendant plusieurs mois avec un programme adapté qui m’a permis d’atteindre mes objectifs de prise de masse et de force. Grâce à sa motivation, son suivi régulier et ses conseils avisés, j’ai progressé bien plus vite que seul. Je la recommande sans hésiter à toute personne cherchant un vrai accompagnement 💪
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